Tai Chi Spielen
Tai Chi Präventionskurs für Anfänger und Fortgeschrittene
Kurstitel:
“Tai Chi nach Daniel Grolle – 10 Lerneinheiten”
- 5. November 2024 - 21. Janur 2025 (10 Termine) AUSGEBUCHT
- 19.30 Uhr - 21.00 Uhr
- Daniel Grolle
- Eppendorfer Weg 64, 20259 Hamburg
- 180 € (3 x60€ per Lastschrift zu Monatsbeginn)
- online Anmeldung (AUSGEBUCHT)
Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V bezuschusst. (Kurs-ID: KU-ST-5W98FM)
- Die Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme nur dann, wenn mindestens 80% der Termine vor Ort besucht wurden.
- Die Teilnahmebescheinigung kann nach Ende des Kurses bei der Krankenkasse eingereicht werden. Daraufhin überweist die Krankenkasse den entsprechenden Zuschuss.
- Die Höhe des Zuschusses unterscheidet sich je nach Krankenkasse:
Unter Angabe von Kurstitel “Tai Chi nach Daniel Grolle – 10 Lerneinheiten” und Kursnummer “KU-ST-5W98FM” kann die Höhe des Zuschusses bei der entsprechenden Krankenkasse erfragt werden.
Mit Tai Chi den Weg zu Entspannung und innerer Ruhe finden.
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst. Wahrnehmung und Entspannung sind die Grundlage dieser Körperarbeit. Die positiven Auswirkungen auf Balance, Körperspannung, Rückengesundheit, Verdauung, Schlaf und vieles mehr, können auch bei Ihnen ein angenehmes Körpergefühl und einen wachen, entspannten Geist fördern.
Wir achten im Unterricht auf eine alltagsgerechte Vereinfachung der traditionellen Inhalte. Die Übungen sind schön, machen Spaß und lassen sich leicht zu Hause wiederholen und in den Lebensalltag integrieren. Sie üben ihre Mitte zu finden, gut ausbalanciert zu stehen und in eine mühelose Aufrichtung zu kommen.
Der Übungsweg ist geprägt von Achtsamkeit, Wahrnehmung und einem liebevollen Umgang mit sich selbst. So gelingt es immer besser zu entspannen und sich dem Fluss der Bewegung zu überlassen.
In den Tai Chi Klassikern steht:
“Außen ruhig wie der Berg, innen fließend wie das Wasser.”
Der aktuelle Kurs ist ausgebucht,
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dann informieren wir Dich, sobald die Anmeldung für den nächsten Kurs möglich ist.
Wenn Du Fragen hast, wende Dich gerne an Janina:
janina.burschka@taichi-spielen.de